Olá pessoal, vamos falar de saúde e bem-estar?

Orelhas não são apenas para usar brincos, elas podem trazer saúde para você. E com a auriculoterapia você pode conseguir exatamente isso. Se você está procurando uma abordagem única e eficaz para melhorar sua saúde física e emocional, a auriculoterapia pode ser a solução que você procura. Esta prática terapêutica, também conhecida como acupuntura auricular, utiliza estímulos em pontos específicos da orelha para tratar uma variedade de condições e promover o equilíbrio do corpo e da mente.

A auriculoterapia é uma forma de medicina alternativa baseada no conhecimento da orelha como um microssistema que reflete o corpo inteiro. Durante uma sessão de auriculoterapia, pequenas agulhas, sementes de mostarda ou até mesmo estímulos elétricos são aplicados em pontos específicos da orelha para estimular os nervos e promover a cura.
A prática não dói, mas se a região tiver inflamada, pode sentir um desconforto maior, por exemplo, o ponto aplicado na orelha é do estômago e esse está com muito maltratado, seu desconforto será maior nesse ponto. Mas no geral é bem tranquilo tanto com agulha, como com as sementes.

Para quem é indicado é a Auriculoterapia?

A auriculoterapia pode ser indicada para uma variedade de condições físicas, emocionais e mentais. Ela é frequentemente usada para tratar dores crônicas, problemas digestivos, distúrbios do sono, estresse, ansiedade, depressão, vícios (como tabagismo e excesso de peso), entre outras condições.

Quais os benefícios da Auriculoterapia?

Os benefícios da auriculoterapia são diversos e abrangentes. Alguns dos principais benefícios incluem:

👂🏼Alívio da dor: A auriculoterapia pode ajudar a aliviar dores crônicas, dores de cabeça, dores nas costas e dores musculares, promovendo relaxamento e redução da inflamação.

👂🏼Redução do estresse e ansiedade: Estímulos aplicados na orelha podem ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de calma e relaxamento.

👂🏼Melhora do sono: A auriculoterapia pode ajudar a regular os padrões de sono, melhorando a qualidade e a duração do sono, e reduzindo distúrbios do sono como insônia e apneia do sono.

👂🏼Desintoxicação do corpo: Estímulos aplicados em pontos específicos da orelha podem ajudar a estimular o sistema linfático e promover a eliminação de toxinas do corpo, melhorando a saúde e o funcionamento dos órgãos.

👂🏼Promoção do equilíbrio emocional: A auriculoterapia pode ajudar a equilibrar as emoções, reduzindo sintomas de ansiedade, depressão e outros distúrbios emocionais, e promovendo uma sensação de bem-estar geral.

Minha experiência com a Auriculoterapia

Conheci a auriculoterapia em 2009, por um massoterapeuta que trabalhava com acupuntura, auriculoterapia e reflexologia. Na época eu estava com fortes dores no estômago, dormia mal e tinha perna nervosa, após algumas sessões de auriculoterapia, sentir uma melhora muito grande no humor, o que melhorou o estômago, já que as crises eram provocadas por estresse, e a perna fiquei 2 anos sem tremê-las.

Fiz anos depois para estresse, novamente, e novamente com bons resultados. Mais recente fiz, para sinusite e com boa melhora.

Claro que, todas essas vezes não foram apenas a auriculoterapia que ajudou, fiz também uso de medicação, chás, mudança na alimentação. Mas ela complementa muito bem e traz um ótimo bem-estar. Por isso, sempre volto a fazer.

Gostaram das dicas? Já fez alguma sessão de auriculoterapia? Conhece outras terapias alternativas?